白領電腦族人士易患這(zhè)些職業病商生
2017-01-06
白領們有著(zhe)很多令人羨慕的光環,每天接觸高科又鄉技,出入高檔寫字樓,還(hái)有很豐厭那厚的薪水。但是,由于高度緊張的工作環境、強大的工作壓力同時(shí)又缺乏必木他要的身體鍛煉,白領們很容易患上很多職業病。書要長(cháng)時(shí)間操作電腦,容易導緻視疲勞、肌腱炎、皮朋花膚病變、胃病甚至頸椎病。要避免這(zhè)些刀廠病痛的騷擾,就(jiù)要多運動和調節飲食。
疾病1:屏幕臉
天天與電腦打交道(dào)的人,長(cháng)期面的術(miàn)對(duì)電腦屏幕,不知不覺公拍中會(huì)生出一張表情淡漠的臉,影響這志日常的人際交往,且容易産生人格障礙與性格異常。長(cháng)時花內(shí)間的人機對(duì)話會(huì)出現面(miàn)部表情不豐富甚木了至無表情、表情淡漠的情況。另外,屏幕頻空輻射産生靜電,最易吸附灰塵,長地動(cháng)時(shí)間面(miàn)對腦明(duì)面(miàn),更容易導緻斑點與皺紋。
疾病2: 鍵盤腕
醫學(xué)上稱為“腕管綜合征我舞”。主要症狀表現為手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛,常感覺會用大拇指笨拙無力,拇指、食指、中指感覺遲鈍和異常,而小指和無名指内半側完全正常習電,如果讓患者將(jiāng)兩(liǎng)手擱在桌子上,前臂與桌面(mià身紙n)垂直,兩(liǎng)手腕自然屈掌下垂,大約一分鐘即可出現食指票微和中指的麻木。主要原因是長(cháng)期從事(shì)電劇家腦打字工作敲擊鍵盤所緻。
疾病3: 鼠标手
人的腕關節向(xiàng)掌面(農書miàn)屈曲的活動度約達到(dào)700~800,向(xiàn哥呢g)手背部屈曲達500~600,使用鍵盤森多時(shí),腕關節背屈約450~550,已接近了最大的爸我角度,這(zhè)會(huì)牽拉腕管内的肌腱使其處于高村哥張力狀态,加上手掌根部支撐在桌面(miàn)會(hu員公ì)壓迫腕管,在這(zhè)種(zhǒng)狀态下,手指的反複運動容易輛時使肌腱、神經(jīng)來回摩擦,發(fā們物)生慢性損傷,造成(chéng)炎症水腫,繼而引起(qǐ)大拇指、食指、中指出訊人現疼痛、麻木、腫脹感等,還(há村低i)可出現腕關節腫脹,手部精細動報文作不靈活、無力等。人們使用鼠标時(shí),反複機械地集白哥中活動一兩(liǎng)個手指,而配合這(zhè)種(zhǒng)單調輕微道但的活動,還(hái)會(huì)拉傷手腕的韌帶。導緻周圍神經和兒(jīng)損傷或受壓迫。
疾病4:手機肘
“手機肘”在醫學(xué)上被(b門能èi)稱作“肘管綜合征”。患“手機嗎刀肘”的人大多是一些白領人士,每上關天接打手機、發(fā)送短信的時(shí)間超過(guò)四個小時(shí城用)。據了解,“手機肘”早期表現為肘關節疲憊麻木、疼痛、胳膊有時(s劇章hí)擡不起(qǐ)來,因為接打手機呢廠時(shí)間太長(cháng),打電話時(shí)自暗總把手臂圈起(qǐ)來,長(cháng)期就(jiù)會(huì)造成(ché城做ng)神經(jīng)牽拉受損。症狀較重者為持續性疼痛,相低手臂無力,甚至持物會(huì)掉落,在飛嗎前臂旋轉向(xiàng)前伸時(shí)影讀,也常因疼痛而活動受限。