脖子扭一扭快來預防頸椎病
2017-01-11
當下，頸椎問題正“越活越年輕”，悄然存在于快節用工奏生活的每一個角落。無論是 20歲、30歲還(hái)是40北司歲的現代人，都(dōu)面(miàn)臨著(zhe)飛鐵頸椎問題的威脅。當你感到(dào)眩暈、頸部疼痛甚至麻木時(shí)，請提高們從警惕：是不是頸椎病在作祟?
日複一日的辦公室生活，每天盯著(zhe)紙雜電腦屏幕，全身上下唯一在活動的隻有握著(zh民笑e)鼠标的一隻手。你可知道(dào)，巨大的工作壓力在給你帶來精神緊張的同時(草海shí)，也讓頸椎變得疲憊不堪。
長(cháng)時(shí)間保持僵硬的姿勢、金師缺乏體育鍛煉的辦公室生活，讓30歲以下的現代人成(chéng)了頸吃月椎問題最主要的攻擊對(duì)象。調查結果表明，患不學有頸部不适的人群中，20-30歲的年輕人所占比例竟然比醫雜30-39歲的人群高出2.5個百分點。看去件看伏案在電腦前的自己，是不是已經(jīng)成(chéng)了頻很一尊塑像?
忙碌的工作和生存的壓力，讓我們常常忽略頸部的不适，而長(cháng)高你期受到(dào)壓迫的頸部極易河知誘發(fā)頸椎病。狹小的辦公室格子間雖然無法讓人充分舒展熱技身體和頸部肌肉，但是在辦公桌旁小幅度地“左顧右輛上盼”，即一左一右呈反方向(xiàng)交替活動城小頸部，卻可以讓頸部得到(dào)小憩，讓頸椎做場會個“課間操”。
慧想顯示器支架符合人體工程學(xué木林)的，對(duì)電腦一族非常的有幫助，可以改變顯示器的高低遠近，窗男方便調節，讓辦公更舒适，操作更方便。
